PRIX : L'EXPÉRIENCE DE SKYRUNNING DE KAÇKAR

8 jours

Modéré

RIZE : La Kaçkar Skyrunning Experience est une plongée profonde dans le monde vertical et brut de l'est de la mer Noire.

Aperçu de l'expérience

PRIX : L'expérience Kaçkar Skyrunningest une plongée profonde dans le monde vertical et brut de l'est de la mer Noire. Ce voyage est méticuleusement conçu pour les coureurs de trail qui recherchent plus que de simples kilomètres : c'est une fusion entre un défi athlétique d'élite et la légendaire « S4HT Touch » d'immersion culturelle.

Aux portes de la ville historiqueMaison d'hôtes Shatiroğlu, vous parcourrez d'anciens sentiers de thé, des forêts tropicales humides et des crêtes alpines accidentées qui reflètent la renommée mondialeKaçkar par UTMB®profils de course. Vos limites seront testées surSommet de Marsis (3 150 m), tandis que votre esprit est rétabli grâce à des ateliers de récolte de thé, à des séances de récupération rafraîchissantes au bord d'une rivière et à des feux de joie illuminés par les étoiles au-dessus des nuages. Guidé par des experts et soutenu par des stations de nutrition mobiles, vous découvrirez le véritable rythme de la vie en montagne grâce au folklore local et à des masterclasses culinaires riches en glucides.

L'expérience en détail

Le rythme vertical des KaçkarsPréparez-vous à une aventure de « Skyrunning » où le dénivelé est aussi époustouflant que le paysage. Pendant 8 jours, vous parcourrez 11 itinéraires différents, allant des pistes techniques uniques auIgnar Merzevallée aux défis de haute altitude de laSakuraetLe dosPlateaux. Chaque course est conforme aux normes UTMB®, avec des guides en plomb et en balayage, des communications par satellite et des stations d'hydratation stratégiquement placées tous les 7 à 10 km pour que vous puissiez vous concentrer entièrement sur le trail qui vous attend.

Un héritage authentique et la touche « Loaf »Nous pensons que la reprise est tout aussi importante que la course. Votre maison pour la semaine estMaison d'hôtes Shatiroğlu, un manoir historique qui constitue le sanctuaire idéal pour les jambes fatiguées. Ici, l'expérience va au-delà du simple sentier :

  • Gastronomie :Alimentez votre rétablissement avec une masterclass culinaire sur la mer Noire, où vous apprendrez à préparer des spécialités locales riches en énergie commeMuhlamaetRaviolis Laz.
  • La culture :Quittez les sentiers et rendez-vous dans les champs pour assister à un atelier traditionnel de récolte de thé, ou trouvez votre rythme pendant une journée pleine d'énergieHoroncélébration de danse folklorique pour marquer vos derniers kilomètres.
  • La nature :Faites l'expérience d'un « bain de forêt » dans les fougères humides de la forêt tropicale ou trempez vos jambes dans les eaux glaciales duRivière Stormsous des ponts de pierre vieux de 300 ans.

La finale de MarsisLe joyau du voyage est l'ascension deMont Marsis (3 150 m). Cette randonnée technique de 6 heures vous fera passer devant l'émeraudeAllumez-leetLacs verts, grimpant à travers des prairies alpines pour atteindre un sommet offrant une vue à 360 degrés sur les Alpes pontiques. C'est une finale exigeante et pleine d'énergie qui reflète la véritable essence de la course à pied à Rize : sauvage, verticale et absolument inoubliable.

Qu'est-ce qui est inclus ?
  • Droit d'entrée au parc national
  • Ticket de bus
  • Supplément carburant
  • Taxe de départ
  • Frais de parking
  • Taxe d'entrée
  • Nourriture et boissons
  • Redevances d'atterrissage et frais d'établissement
  • Wi-Fi
  • Prix d'entrée ou d'accès
  • Taxe de biens et services

Hébergement et logistique

  • Séjour de 7 nuits: Profitez d'un séjour authentique dans l'historique maison d'hôtes Şatıroğlu.
  • Transferts aller-retour: Les transferts de groupe depuis et vers l'aéroport de Rize-Artvin (RZV) sont inclus.
  • Orientations professionnelles: Accès à 6 jours de conseils d'experts en matière de course sur sentier.
  • Sécurité et communication: des guides de guidage et de balayage pour chaque course, équipés de moyens de communication par satellite et de premiers secours.

Alimentation et hydratation

  • Pension complète: Un petit-déjeuner quotidien, des paniers-repas préparés pour le sentier et des dîners traditionnels sont proposés.
  • Rafraîchissements illimités: Accès à du thé, du café et de l'eau à volonté tout au long de votre séjour.
  • Assistance sur les sentiers: stations mobiles d'hydratation et de nutrition situées aux intersections de sentiers accessibles tous les 7 à 10 km environ.

Expériences culturelles et de pointe

  • Masterclass culinaire de la mer Noire: Un atelier pratique à la maison d'hôtes pour apprendre à préparer des spécialités locales comme Muhlama et Raviolis Laz.
  • Atelier de récolte de thé: Possibilité de rejoindre les travailleurs locaux dans les champs pour récolter et sécher traditionnellement votre propre thé.
  • Expérience de refroidissement fluvial: Une séance de récupération après la course, trempage des jambes dans la rivière glacée de Fırtına, suivie d'un café sur un pont de pierre vieux de 300 ans.
  • Entraînement de danse Horon: Une célébration finale comprenant un entraînement aux pas rythmés de la danse folklorique locale traditionnelle.
  • Déjeuner familial au village: Une halte à mi-parcours dans une maison familiale locale pour déguster d'authentiques repas faits maison.
Exclusions
  • Pourboire

Exclusions

  • Voyages et protection: Les billets d'avion à destination et en provenance de l'aéroport de Rize-Artvin (RZV) ne sont pas inclus.
  • Assurance: L'assurance sportive personnelle n'est pas fournie et doit être souscrite de manière indépendante.
  • Coûts personnels: Les dépenses personnelles et les éventuelles boissons alcoolisées sont à la charge du voyageur.

Modules complémentaires optionnels (peuvent être achetés pendant le voyage)

  • Transferts privés: Des transferts individuels en dehors des horaires de groupe prévus sont disponibles pour 70€.
  • Ateliers spécialisés: Bien que certaines activités soient incluses dans des itinéraires spécifiques, des sessions supplémentaires peuvent être achetées :
    Atelier culinaire de la mer Noire: 20€ par personne.
    Récolte du thé et transformation traditionnelle: 40€ par personne.
    Nuit de la mer Noire et culture folklorique: 40€ par personne.
    Expérience River Cooling/Stone Bridge: 30€ par personne.
Veuillez noter
  • Accessible aux personnes malvoyantes
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite

Exigences physiques et difficultés

  • Terrain technique : Alors que les distances quotidiennes sont plafonnées à environ 21 km, le gain vertical et les profils de terrain reflètent les normes strictes de « Skyrunning » énoncées dans le Kaçkar par UTMB® courses.
  • Altitude : L'itinéraire comprend des défis en haute altitude, atteignant une altitude maximale de 3 150 m au sommet de Marsis.
  • Niveau de difficulté : L'itinéraire le plus difficile (sommet de Marsis) est classé 4/6 en difficulté et nécessite environ 6 heures d'effort physique soutenu.
  • Niveau de forme physique : Cette expérience est conçue pour les athlètes et les coureurs de trail capables de faire face à des pentes verticales abruptes et à des parcours techniques à piste unique.

Normes de santé et de sécurité

  • Assistance standard UTMB® : Le voyage prévoit des mesures de sécurité professionnelles, y compris des guides pour chaque course.
  • Communiquer : Les guides sont équipés d'une communication par satellite et de trousses de premiers secours complètes.
  • Hydratation : Des stations mobiles d'hydratation et de nutrition sont installées aux intersections de sentiers accessibles tous les 7 à 10 km environ.
  • Assurance : Les voyageurs ont la responsabilité de se procurer les leurs assurance sportive, car il n'est pas inclus dans le package.

Accessibilité et logistique

  • Accessibilité du terrain : En raison de la nature du « Skyrunning » et des anciens sentiers de montagne, ces itinéraires sont non accessible aux fauteuils roulants et nécessitent un haut niveau de mobilité.
  • Âge et adéquation : Le programme est conçu pour les athlètes de course sur sentier et les personnes actives ; il peut ne pas convenir aux nourrissons ou aux personnes dont l'endurance physique est limitée.
  • Hébergement : Les clients séjourneront dans l'historique Maison d'hôtes Shatiroğlu, qui propose une expérience de montagne authentique.
  • Transferts : Les transferts de groupe aller-retour sont assurés à partir de Aéroport de Rize-Artvin (RZV).
Que faut-il apporter ?

    Pour garantir une expérience de « Skyrunning » sûre et confortable sur le terrain imprévisible des montagnes du Kaçkar, les voyageurs doivent apporter les articles essentiels suivants :

    Équipement technique et de course

    • Chaussures de course sur sentier: Des chaussures à haute adhérence sont nécessaires pour les sentiers techniques à voie unique et les anciens sentiers des hautes terres.
    • Gilet ou sac d'hydratation: Bien que des stations d'hydratation mobiles soient disponibles tous les 7 à 10 km, il est recommandé d'emporter de l'eau personnelle et de la nourriture sur les tronçons les plus escarpés.
    • Bâtons de course: Fortement recommandé pour les itinéraires « Marsis Summit » et « High Plateau », qui présentent des gains verticaux importants.
    • Montre GPS: Utile pour suivre votre progression sur les 11 itinéraires différents proposés dans le programme.

    Des vêtements pour toutes les saisons

    • Vêtements techniques superposés: Les conditions météorologiques sur les hauts plateaux (jusqu'à 3 150 mètres) peuvent changer rapidement ; des couches de base qui évacuent l'humidité et des couches intermédiaires isolantes sont essentielles.
    • Veste imperméable: Nécessaire pour les courses « Rainforest Recovery » et les pluies potentielles en haute altitude.
    • Bonnet et gants chauds: Obligatoire pour la finale du sommet et les séances d'observation des étoiles à minuit au-dessus des nuages.
    • maillots de bain: Indispensable pour les séances de récupération « River Cooling » dans la rivière Fırtına.

    Soins personnels et protection

    • Crème solaire et lunettes de soleil: Essentiel pour les courses en haute altitude où l'exposition aux UV est nettement plus élevée.
    • Documentation sur l'assurance sportive: Les voyageurs doivent fournir leur propre assurance sportive car celle-ci n'est pas incluse dans le forfait.
    • Premiers secours personnels: Bien que les guides transportent des kits, il est conseillé d'apporter vos propres plaquettes thermoformées et des médicaments spécifiques.
    • Vêtements décontractés: Des vêtements confortables pour votre séjour dans la maison d'hôtes historique de Şatıroğlu et pour l'entraînement de danse « Horon »